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Ya sea que sea nuevo en el ejercicio o un entusiasta experimentado del fitness, comprender la importancia del entrenamiento de fuerza y resistencia es crucial. El ejercicio cardiovascular por sí solo no ayudará a desarrollar masa muscular, que es fundamental para el estado físico general y la salud esquelética. Los estudios incluso han descubierto que levantar pesas puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles.
No es necesario tener una membresía en un gimnasio elegante ni tener un gran volumen como The Rock para ver los beneficios de agregar entrenamiento de fuerza a su régimen de ejercicios. Todo lo que necesitas son algunas pesas libres, un pequeño rincón de tu casa y estarás listo para agregar fácilmente el entrenamiento con pesas a tu rutina diaria.
Pero con tantas ofertas de pesas en línea, puede resultar abrumador analizar las opciones y encontrar las mejores ofertas en las mejores pesas libres. Afortunadamente, hicimos el trabajo pesado por usted y descubrimos las mejores ofertas de peso libre en Internet.
Aquí hay una revisión rápida de las fantásticas ofertas de peso libre que aparecen en este artículo. Desde Amazon hasta Walmart, los minoristas en línea están haciendo que sea más fácil que nunca ahorrar mucho en pesas libres. Solicitar pesas en línea tiene un gran beneficio: no tendrá que cargar pesas desde la tienda, hasta su automóvil y hasta su casa.
Si está buscando pesas libres para usar en un espacio pequeño, o simplemente quiere evitar el desorden de múltiples juegos de pesas, las pesas ajustables son para usted. Reemplace 15 juegos de pesas con elJuego de mancuernas ajustables Bowflex SelectTech 552 , un éxito de ventas de CBS Sports Essentials. Vendido como un par, este juego de pesas se puede usar con la membresía solo móvil JRNY de Bowflex (gratis durante dos meses) para obtener tecnología de seguimiento de movimiento que cuenta sus repeticiones y rastrea su forma en tiempo real. Es como tener tu propio entrenador personal en casa.
"Fácil de operar nada más sacarlo de la caja", un crítico de Amazon elogia este juego de pesas con calificación de 4,8 estrellas. "El rango de peso es fenomenal. Quiero decir, vamos. ¿Poder tener el equivalente a 30 mancuernas que van desde 5 a 52,5 libras y poder guardarlas cuidadosamente en algún rincón? Sí".
Con un precio habitual de entre $ 429 y $ 549, las pesas ajustables Bowflex Select Tech 552 ahora cuestan $ 379 en Amazon, Walmart y Bowflex.
Por qué nos encantan las mancuernas ajustables Bowflex SelectTech 552:
Esta oferta de Bowflex también está disponible en Walmart. Al igual que Amazon (Prime), Walmart ofrece envío gratuito.
También puede ahorrar $ 50 en pesas ajustables Bowflex SelectTech 552 comprando directamente en Bowflex, que también ofrece envío gratuito.
Si bien Bowflex es un éxito de ventas de Amazon y uno de los favoritos de los lectores de CBS Sports, no es el único juego que existe. Mangko fabrica un excelente peso ajustable, que reemplaza cinco pesas de cinco a 25 libras.
Este peso ajustable se vende individualmente, no en pares.
Por qué nos gusta el juego de pesas ajustables Mangko:
Los críticos de Walmart llaman alJuego de pesas ajustables FitRX SmartBelluna excelente alternativa a Bowflex a una fracción del precio.
Este conjunto ofrece incrementos de peso de cinco a 52,5 libras y presenta un diseño simple de selección rápida con una sola mano que lo hace fácil de usar. Este juego también cuenta con manijas antideslizantes y un bloqueo de seguridad para asegurar las placas de pesas y garantizar entrenamientos fluidos.
El juego de pesas ajustables FitRX SmartBell está actualmente a la venta en Walmart (y solo disponible en Walmart), por $199 por par (rebajado de $399).
Por qué nos gustan las pesas ajustables FitRX SmartBell:
EsteJuego de mancuernas hexagonales de goma de 150 libras de CAP Barbell Incluye pares de mancuernas de 5, 10, 15, 20 y 25 libras, además de un resistente estante de acero para guardarlas. Si considera el costo de comprar mancuernas individuales más el almacenamiento, este juego puede ahorrarle mucho dinero. Calificado con 4,6 estrellas.
Este juego de mancuernas CAP se vende por $250. Ya está a la venta por $190.
Por qué nos encanta el juego de mancuernas CAP:
Walmart también ofrece la misma oferta en este juego de mancuernas CAP de 150 libras.
Construye tu propio juego de pesas con elBalanza de pesas hexagonales revestidas de goma , disponible en pares de 10 a 40 libras en Walmart. Preferimos las pesas con forma hexagonal, especialmente para gimnasios en casa o espacios de entrenamiento, ya que son menos propensas a rodar bajo los pies.
Nos gusta este juego, no sólo porque el par de 20 libras está actualmente a la venta por $83 (rebajado de $95), sino por sus manijas cromadas elegantes y funcionales, contorneadas para mayor agarre y comodidad.
Las mancuernas con revestimiento de goma Balance From Rubber están disponibles en Walmart a partir de $30 por par.
Por qué nos gusta el equilibrio de las mancuernas revestidas de goma:
ElMancuernas hexagonales Signature Fitness vienen en pares o conjuntos de cinco pares. Estas mancuernas hexagonales de alta calidad están hechas de caucho revestido, lo que las convierte en un protector de piso. Nota: Independientemente, sugerimos colocar las pesas suavemente en lugar de dejarlas caer.
Los mangos están construidos con un acabado cromado sólido y contornos para aumentar la fuerza de agarre y la comodidad, mientras que la textura también le da al mango un agarre ligero y seguro.
Este juego está actualmente a la venta en Amazon a partir de $43 por un par de 15 libras.
Por qué nos gustan las mancuernas hexagonales Signature Fitness:
arcoflexEs por esoFitRXGORRASaldo desdeFitness exclusivoJuego de mancuernas ajustables Bowflex SelectTech 552Por qué nos encantan las mancuernas ajustables Bowflex SelectTech 552:Por qué nos gusta el juego de pesas ajustables Mangko:Juego de pesas ajustables FitRX SmartBellPor qué nos gustan las pesas ajustables FitRX SmartBell:Juego de mancuernas hexagonales de goma de 150 libras de CAP BarbellPor qué nos encanta el juego de mancuernas CAP:Balanza de pesas hexagonales revestidas de gomaEquilibrio de mancuernas revestidas de goma, 10 libras (par), $30Mancuernas con revestimiento de goma BalanceFrom, 15 libras (par), $68BalanceFrom Rubber EncasedDumbbells, 20 libras (par), $83 (rebajado de $95)Mancuernas de goma BalanceFrom, 30 libras (par), $98Mancuernas con revestimiento de goma BalanceFrom, 35 libras (par), $ 79Mancuernas con revestimiento de goma BalanceFrom, 40 libras (par), $ 135Por qué nos gusta el equilibrio de las mancuernas revestidas de goma:Mancuernas hexagonales Signature FitnessPor qué nos gustan las mancuernas hexagonales Signature Fitness: